对于国际学生，特别是持有F-1签证的学生，CPT（Curricular Practical Training，课程实习训练）是一个重要的学习与工作相结合的机会。它为学生提供了在美国境内从事与其学术课程相关的实习工作或就业的机会。很多学生和雇主对于CPT的使用情况和要求仍然存在疑问，尤其是关于是否可以在上学期间使用CPT。

什么是CPT？

CPT（课程实习训练）是美国F-1签证持有者的实习工作许可，是美国移民法为外国学生提供的一个合法工作途径。CPT允许F-1学生在美国境内从事与其学术课程直接相关的工作或实习。CPT工作通常是为期几个月的临时工作，并且必须与学生的学习计划和课程内容紧密相关。

CPT有两种形式：一种是在学期内进行的部分时间实习，另一种是暑假期间的全职实习。CPT的工作时间和要求根据学校的政策以及学生的学术课程要求而有所不同。

CPT在学期间使用的条件

CPT是F-1学生签证持有者可以利用的一个重要机会，但它并非任何时候都可以使用。

1. 在美国全日制学习

为了符合CPT的要求，F-1学生必须在美国全日制学习。一般来说，学生必须至少完成一学年的学习，才有资格申请CPT。部分学校可能对学生是否满足“全日制”要求有具体定义，学生在使用CPT之前应当确认学校的规定。

2. 工作必须与学术课程相关

CPT的工作必须直接与学生所学的课程相关。这是CPT的一个核心要求。学生不能随便选择任何一份工作，而必须找到一份与所学专业、课程内容或学术目标密切相关的职位。这意味着，学生的CPT实习不能仅仅为了工作经验，而是必须与他们的学习进程和课程要求相联系。

例如，计算机科学专业的学生可以申请在科技公司进行打造工作的CPT，而市场营销专业的学生可以选择与其专业相关的市场调研实习。学校的国际学生办公室通常会对学生的CPT申请进行审核，确保所选择的职位符合这些要求。

3. 学校的批准

学生在开始CPT之前，必须得到学校的批准。学校的国际学生办公室通常会审核CPT的工作岗位是否符合学术课程要求，并且是否符合F-1签证的合法工作要求。当获得批准，学生将获得一份CPT授权信，并将其提交给雇主，以便合法工作。

4. 部分时间或全职

CPT可以是部分时间（通常每周20小时以内），也可以是全职（每周超过20小时）。具体取决于学生是否在学期内或假期期间进行实习。如果是在学期内，CPT工作通常要求是部分时间，以免影响学业成绩。而在假期期间，学生可以选择进行全职CPT工作。

如果学生在学期内使用CPT全职工作，那么在某些情况下，这可能会影响学生在未来OPT（Optional Practical Training，选择性实习训练）申请的资格。如果学生在学期内进行了超过12个月的全职CPT工作，那么他们将无法申请OPT。

使用CPT的优势

CPT为F-1学生提供了在美国境内合法工作的机会。

1. 加强就业竞争力

CPT允许学生在学术学习的同时积累工作经验，这对于将来在美国找工作非常有帮助。拥有CPT经验的学生往往在求职时更具竞争力，因为他们不仅拥有学术背景，还具备了实际的行业经验。

2. 实现学术与职业发展的结合

经过CPT，学生可以将课堂上学到的知识与实际工作相结合。这种经验对于深化学生的专业技能、加强他们对行业的理解以及为他们的职业发展打下基础非常重要。

3. 提升移民申请机会

对于有意向留在美国的学生，CPT还可以为将来的移民申请提供支持。

CPT使用的注意的事

虽然CPT是一个非常有用的工具，但在使用过程中，学生需要谨慎，确保遵守相关规定，否则可能会影响他们的F-1身份和将来的移民计划。

1. 不要违反工作时间限制

学生在使用CPT时必须严格遵守工作时间限制。如果在学期内，学生只能进行每周不超过20小时的CPT工作，假期期间则可以进行全职工作。超出这一时间限制可能会导致学生身份失效，并可能影响未来的移民申请。

2. 学校的批准不可忽视

学生必须确保在开始CPT工作之前获得学校的正式批准。没有学校的批准，任何CPT工作都将被视为非法，可能会导致学生F-1签证身份的取消，甚至影响将来的OPT和H1B签证申请。

3. 注意OPT与CPT的区别

OPT和CPT都是F-1学生可以利用的工作机会，但它们在时间长度、工作类型和适用条件上有所不同。特别是学生在学期内进行的全职CPT工作超过12个月后，将无法再申请OPT。学生在使用CPT时应明确了解两者的区别，确保不影响未来的职业规划。

CPT为F-1学生提供了一个重要的工作实习机会，使他们可以在美国获得与学术专业相关的工作经验，提升自己的职业竞争力。在使用CPT时，学生必须遵守学校规定的要求，确保所选的工作与学术课程相关，并且遵循工作时间限制。了解CPT的申请流程和规定，不仅有利于顺利经过学校审批，还能为未来的就业和移民申请奠定坚实的基础。