多米尼克位于加勒比海的风向群岛，地处瓜德罗普和马提尼克之间，东临大西洋，西界加勒比海。该岛总面积约751平方公里，东西长约47公里，南北宽约29公里，海岸线长约148公里。首都罗斯市位于岛屿的西南部，是主要的港口城市。

多米尼克的地理坐标为15°25′N，61°20′W，邻近的国家包括：

北部：瓜德罗普（约48公里）

南部：马提尼克（约40公里）

西部：圣基茨和尼维斯（约160公里）

东部：大西洋

这种地理位置使多米尼克成为连接加勒比海与大西洋的重要枢纽。

自然资源与生态优势

多米尼克被誉为“加勒比的自然岛”，拥有丰富的自然资源和独特的生态系统。岛上地形以火山山脉为主，最高峰为莫恩·迪亚布洛廷山（Morne Diablotins），海拔1,447米，是加勒比地区的第二高峰。岛内有多个活跃的火山地热区，如著名的沸腾湖（Boiling Lake）和热气腾腾的峡谷（Valley of Desolation），这些地质奇观吸引了众多生态旅游爱好者。

多米尼克的气候属于热带雨林气候，年平均气温在26°C至32°C之间，湿度较高。由于岛内山脉的阻挡作用，东部地区降水量较大，年降水量可达5000毫米以上，而西部则相对干燥。这种气候条件为岛上的丰富植被和多样的野生动物提供了良好的生长环境。

交通便利性与国际连接

多米尼克目前主要通过两座机场接待国际航班：

道格拉斯·查尔斯机场（Douglas–Charles Airport，IATA代码：DOM）：位于岛屿东北部，距离首都罗斯市约45分钟车程，是多米尼克的主要国际机场。

甘菲尔德机场（Canefield Airport，IATA代码：DCF）：位于西南海岸，距离罗斯市约15分钟车程，主要服务于区域航班。

当下，从多米尼克出发的航班主要由以下航空公司运营：

LIAT20

InterCaribbean Airways

Winair

这些航空公司提供前往加勒比地区多个目的地的航班，包括：

安提瓜（Antigua）

圣卢西亚（Saint Lucia）

巴巴多斯（Barbados）

圣基茨（Saint Kitts）

迈阿密（Miami）

纽约（New York）

比如，从迈阿密到多米尼克的航程约为3小时45分钟；从圣卢西亚到多米尼克仅需约45分钟。

计划于2026年完成建设的多米尼克国际机场将成为该国首个国际机场，预计将进一步提升与全球主要城市的连接性。

生活成本与居住环境

相比加勒比地区的其他国家，多米尼克的生活成本较低，尤其适合寻求高性价比生活的外籍人士。在首都罗斯市及其周边地区，租房价格因地段和房屋条件而异。市中心一居室公寓月租约为330东加勒比元（约合122美元），而市郊则为220东加勒比元（约合82美元）。

购买房地产方面，市中心每平方英尺的价格约为11美元，市郊则降至4.20美元。

在日常生活开销方面，一名成年人的月度日常开销（不包括住房和交通）约为400至500东加勒比元（约合148至185美元）。

公共交通主要以小型巴士和出租车为主，票价相对低廉。自驾租车的日租金约为160东加勒比元（约合59美元）。

水电和网络月费用约为380东加勒比元（约合141美元）。

多米尼克凭借其优越的地理位置、丰富的自然资源、宜人的气候条件、便利的交通网络和低廉的生活成本，成为了理想的长期居住地。对于寻求自然与宁静生活方式的外籍人士而言，这里提供了一个高性价比的选择。